Publicat a

MINDFULNESS I COMPASSIÓ

MINDFULNESS I COMPASSIÓ
A càrrec de Javi Lucas
Instructor del Programa MBSR (Reducció d’Estrès Basat en Mindfulness)

IMG_0590 - Versió2

Deia el Premi Nobel rus, Alexander Solzhenitsyn, que la línia que separa el bé del mal passa pel cor mateix de cada ésser humà.
Compartirem un temps per realitzar una pràctica de Mindfulness, una meditació de compassió, i per parlar sobre l’amabilitat i la compassió, començant per nosaltres mateixos.

 

Divendres 8 d’Abril 2016
A les 18.00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES

Publicat a

REDUCCIÓ D’ESTRÈS AMB MINDFULNESS-MBSR

XERRADA a càrrec de Javi Lucas (Màster en Neurolingüística i Instructor de Mindfulness-MBSR) El MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) és un programa desenvolupat per Jon Kabat-Zinn, professor de la Facultat de Medicina de la Universitat de Massachussets (USA), que explora les millors estratègies per a afrontar l’estrès i fer-les servir a la vida quotidiana i professional. El programa té una base científica avalada per estudis que demostren la seva eficàcia.

Divendres 10 d’abril a les 18h

A l’Espai Tranquil, a l’interior de la botiga Barbany

Anselm Clavé 44 Granollers

IMATGES DE LA XERRADA https://www.flickr.com/photos/131505399@N06/sets/72157651915270901/

Javi-lucas-espai-tranquil-tienda-de-ropa-brbany-granollers-moda-actividades-gratis

Publicat a

ENTRENA LA TEVA MENT AMB UN CURS DE MIRACLES

XERRADA
A càrrec de Marcel Llopart (Antheis)
El Curs de Miracles és un curs no-dualista. No és cap sistema espiritual, ni cap religió, ni és res de la nova era, sinó un entrenament mental que ens ajuda a canviar la percepció de la ment i arribar a la pau interior a través del veritable perdó, utilitzant l’ajuda del nostre mestre intern.
www.antheis.blogspot.com.es

Divendres 20 de Febrer 2015
A les 18.00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)
MARCEL