Publicat a

L’art de viure (sense ansietat)

a càrrec de Lucia Rodríguez Brines (Psicòloga)

Psicòloga apassionada de tot el que faci referència a les qualitats i capacitats de la ment humana. La meva recerca m’ha portat a estudiar psicologia, a viure en un temple budista, i a exercir actualment com a instructora de meditació i mindfulness. El meu anhel i la meva professió és treballar per trobar-me i ajudar als altres a trobar-se amb la felicitat i la tranquil·litat interior.

Aquesta xerrada va dirigida a tota persona que vulgui comprendre què és l’ansietat, com s’activa i com podem desactivar-la.

www.psitam.com

Divendres 30 de Novembre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

MAMA, SÓC AQUÍ

a càrrec de Dolors Beltran i Gilbert Sandoval

Una experiència d’amor i vida després de la partida del nostre fill Ernest. Un llibre d’esperança, de descoberta constant i d’amor infinit. Una experiència de vida que volem compartir, perquè l’amor és la força més gran.

DIVENDRES 27 d’Octubre 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

ACOMPANYAR L’ADOLESCENT EN LES SEVES CRISIS

a càrrec de Gerard Porredon (Terapeuta Gestalt)

L’adolescència és una època de crisi en la que la pròpia identitat necessita una definició. Alhora, esdevé un moment delicat també per als pares.

En aquesta xerrada us proposo un itinerari on recordarem la nostra adolescència i comprendrem els reptes d’aquesta fase. Per acabar us convidaré a un exercici per desvetllar els propis recursos i la saviesa interna a l’hora d’acompanyar l’adolescent.

www.gerardporredon.com

DIVENDRES 16 DE JUNY 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES

Publicat a

COM COMUNICAR MILLOR

MILLORAR LES NOSTRES RELACIONS AMB UNA BONA COMUNICACIÓ

a càrrec de Pau Mojedano i Singla (emprenedor i formador)

La primera dificultat de la comunicació eficaç ve donada per un mateix, pel nostre constructe mental i el propi autoconcepte. En la nostra comunicació es reflecteix el nostre estat interior. En la xerrada explicarem els elements clau que defineixen la comunicació, segurament la capacitat més important en un món relacional com el nostre.

DIVENDRES 2 de Juny 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

VOLS DEIXAR DE FUMAR?

TERÀPIA PER DEIXAR EL TABAC AMB HIPNÒSI
a càrrec de Sonia Gutiérrez Sánchez ( Psicòloga – Formadora )

Vols deixar de fumar però…
…penses que engreixaràs?
…que tindràs mono o irritabilitat?

Penses que ja no podràs prendre un cafè a mig matí o una copa el cap de setmana?

Has sentit a parlar de la hipnosi com a mètode per deixar de fumar, però no t’acaba de convèncer que algú t’hipnotitzi? Creus que anul·la la teva voluntat?

La majoria de persones que venen a les nostres sessions per deixar de fumar ho aconsegueixen en una única sessió, sense mono, ansietat o irritabilitat. Contràriament a com pensen moltes persones, per a que algú pugui entrar en hipnosi, és important que vulgui, que tingui voluntat d’entrar-hi. Per tant, és errònia la idea de que la hipnosi anul·la la voluntat, idea moltes vegades fonamentada en espectacles televisius.

Si vols deixar de fumar i vols que algú t’acompanyi per a que sigui fàcil, si tens curiositat per conèixer com funciona la hipnosi…vine a la conferència gratuïta el proper divendres 21 d’Abril

DIVENDRES 21 d’Abril 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

L’ARRIBADA DE LA MENSTRUACIÓ

L’ARRIBADA DE LA MENSTRUACIÓ
(obert a les noies i a les dones de totes les edats)
a càrrec d’ Alba Miralpeix Camps
( Mare, Remeiera i Educadora Social )

Des d’una mirada amorosa i sàvia podem acompanyar-nos i acompanyar a les joves a que l’arribada de la menstruació “la primera sang” també pugui ser un goig de plaer i celebració de la Vida i la nostra feminitat.

Presentarem dues propostes, una per les nenes, noies i “donzelles” i l’altre per les dones, mares, tietes, àvies, educadores i acompanyants de les noies.

“Un espai viu que us espera per a ser dibuixat”
artviuartviublogspot.com

DIVENDRES 24 de Març 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

CAP A L’ESPAI PROFUND

a càrrec d’Enrique Collado
( Escriptor i persona preocupada pels problemes i aspiracions de l’ésser humà )

En aquest llibre es parla d’un camí a lo profund, no de tots els camins. Tampoc es parla de la meta. A Camí al Profund es parla d’una nova mirada: la que t’apropa a tu mateix, a l’altre, a la natura, a la humanitat, al sentit de la vida.

Es parla de camí en quant a transformació o procés. S’escriu des de l’experiència, no des de la teoria. Camí a lo Profund no va dirigit al triomfador sinó al fracassat perquè només qui està insatisfet, qui continua preguntant i qui segueix buscant la veritat, malgrat tantes mentides, pot entendre el que aquí es diu. Un llibre per posar-se en marxa o per renovar i reforçar l’ànim en aquest llarg i apassionant viatge.
Durant l’acte farem una pràctica de meditació

http://amalgama1.blogspot.com.es/

DIVENDRES 17 de Març 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

FOTOS

Publicat a

VOLS CANVIAR LA TEVA VIDA? PRÀCTICA HIPOPRESSIUS

VOLS CANVIAR LA TEVA VIDA?
PRÀCTICA HIPOPRESSIUS

a càrrec de David Ferrer i Judit Mariné
(titulats en LOW PRESSURE FITNESS – Hipopressius)

La Tècnica Low Pressure Fitness (LPF) es basa en els hipopressius i la respiració (apnea), però afegeix una reeducació postural, tècniques de neurodinàmica i combinació de diferents postures i exercicis per a treballar, no només les abdominals, sinó el cos a nivell global, i tot això mitjançant tècniques que disminueixen la pressió intra-abdominal.

DIVENDRES 10 de Febrer 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

COACHING LÚDIC

COACHING LÚDIC
a càrrec de David Ferrer i Irene Moyano ( Coaching Lúdic, Risoteràpia i Joc Terapèutic)

Deixarem de banda les nostres creences inculcades per la societat del “Deure” i buscarem resultats amb el nostre potencial en desenvolupament a través de les emocions, creant relacions afectives mitjançant el joc per experimentar i recuperar l’Estat de Joc.

DIVENDRES 3 de Febrer 2017

A les 18:00h

A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY

(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

The wind cries Mary

a càrrec de Isidre Oller (activista cultural i escriptor)

Isidre Oller ens presenta un llibre dens, però que es llegeix bé, de poemes en què passen coses i que deixen portes obertes al lector per fer-se’ls seus. Amb bons rapsodes o amb lectura en situació, pot emocionar per moments.

DIVENDRES 27 de Gener 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Isidre Oller Pociello (Barcelona, 19 d’abril de 1961), de família de Montmaneu i de Térmens, i veí de Parets. Sortit de l’IQS per fer via a la indústria mentre intenta viure, deixar viure i riure –si es pot-, com deia J.V. Foix. Lector impenitent i vicepresident del Niu d’Art Poètic de Parets, des d’on exerceix d’activista cultural, amb la preparació de muntatges poètics interdisciplinaris, recitals, tertúlies, debats, programes de ràdio de literatura o de música clàssica, presentacions de llibres i jurat en certàmens literaris. Va fer-se càrrec de la documentació, recull de testimonis i redacció del llibre Noces d’or poètiques de Parets del Vallès (1962-2012) i, a més, li han estat publicats alguns pròlegs i alguns pocs poemes i contes en publicacions locals, però ara ha trobat temps per a treure el seu primer llibre, The wind cries Mary que presentarà el proper divendres a l’Espai Tranquil.

“Escric des de sempre, tots els gèneres, però no pensava publicar fins que l’atur m’ha significat el gran trasbals amb 51 anys i m’ha fet canviar d’idea.”

IMATGES